《十三势行功要解》——武禹襄
新闻时间：2018/3/16 10:37:08 文章来源：永年太极《十三势行功要解》——武禹襄 “命意源头在腰隙”——以心行气，务沉着，乃能收敛入骨。 “变换虚实须留意”——意气须换得灵，乃有圆活之趣。 “气遍身躯不稍滞”——立身中正安舒。支撑八面，行气如九曲珠，无微不到。 “静中触动动犹静”——发劲须沉着松静，专注一方。 “因敌变化示神奇”——往复须有折叠，进退须有转换。 “势势存心揆用意，刻刻留意在腰间”——曲中求直，蓄而后发。 “腹内松静气腾然”——精神能提得起，则无迟重之虞。 “尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬”——虚领顶 劲，气沉丹田，不偏不倚。 “屈伸开合听自由”——以气运身，务顺遂，乃能便利从心。 “意气君来骨肉臣”——心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使。 王宗岳《十三势行功歌》共20句，句句讲的是意气运动，武禹襄又按其用意运气的具体功法逐句注释，直指太极真谛。