(八)十八在诀 掤在两臂，捋在掌中。 挤在手背，按在腰攻。 採在十指，挒在两肱。 肘在屈使，靠在肩胸。 进在云手，退在转肱。 顾在三前，盼在七星。 定在有隙，中在得横。 滞在双重，通在单轻。 虚在当守，实在必冲。
